Monitor de calidad del aire y partículas en directo (ICA España)

Índice ICA oficial, partículas PM₂.₅ y PM₁₀, ozono O₃, NO₂ y alertas de calima sahariana • Salud ambiental
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Ciudades frecuentes:
Madrid (Comunidad de Madrid)
En directo • Copernicus CAMS
-- Índice ICA
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Evaluando calidad del aire

Conectando con la red de estaciones de telemetría y modelos atmosféricos de satélite...

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PM₂.₅ Partículas finas (< 2.5 µm)
--
-- µg/m³
Guía OMS 24h: 15 µg/m³ --
PM₁₀ Partículas respirables (< 10 µm)
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-- µg/m³
Guía OMS 24h: 45 µg/m³ --
NO₂ Dióxido de nitrógeno
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-- µg/m³
Guía OMS 24h: 25 µg/m³ --
O₃ Ozono troposférico
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-- µg/m³
Guía OMS 8h: 100 µg/m³ --

Semáforo de salud y recomendaciones prácticas

Pautas adaptadas a la calidad del aire actual para organizar tus actividades diarias, ventilar de forma segura y proteger a las personas vulnerables.

Ventilación del hogar

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Evaluando si las condiciones exteriores son adecuadas para abrir ventanas o si se aconseja purificación interior.

Deporte al aire libre

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Indicaciones para runners, ciclistas y entrenamientos intensos para no inhalar contaminantes nocivos.

Grupos de riesgo y asma

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Recomendaciones sanitarias para asmáticos, personas con EPOC, cardiopatías, ancianos y niños pequeños.

Población general

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Precauciones habituales, movilidad urbana y pautas de protección en desplazamientos cotidianos.

Mapa de estaciones y calidad del aire en directo

Haz clic en cualquier punto o estación para cargar la telemetría en vivo. Capa satélite de alta definición con semáforo de colores oficial.

52 estaciones monitorizadas
Semáforo ICA
Buena
Aceptable
Regular
Desfavorable
Muy mala

Evolución horaria y pronóstico a 48 horas

Previsión atmosférica detallada hora a hora para planificar salidas, sesiones de entrenamiento y ventilación.

Recomendaciones técnicas de fijate.com

Purificación de aire, monitorización ambiental y protección contra calima

Equipamiento certificado para mejorar la calidad del aire interior, eliminar partículas PM₂.₅ y PM₁₀ durante episodios de calima sahariana y proteger las vías respiratorias en grupos vulnerables.

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Purificación doméstica de alta eficiencia

Purificador de aire con filtro True HEPA H13, carbón activo y sensor de partículas

Levoit / Xiaomi / Philips

Retiene el 99,97 % de partículas en suspensión de hasta 0,3 micras: polvo sahariano, calima, humo de combustión, alérgenos y compuestos orgánicos volátiles.

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Monitorización interior en tiempo real

Monitor medidor de calidad del aire interior (CO₂, PM₂.₅, PM₁₀, temperatura y humedad)

Temtop / Inkbird / Qingping

Sensor láser de dispersión óptica NDIR para comprobar cuándo es necesario ventilar la vivienda o encender el sistema de filtración en picos de contaminación.

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Protección respiratoria certificada

Pack de mascarillas FFP2 / FFP3 homologadas CE para calima sahariana y polvo fino

3M / Medisana / Mascarillas CE

Filtración electrostática de alta eficacia conforme a la norma EN 149 para proteger los bronquios y pulmones durante episodios de intrusión sahariana o picos de tráfico.

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Mantenimiento y repuestos de filtración

Filtro de recambio True HEPA H13 multicapa con prefiltro y carbón activo desodorizante

Levoit / Xiaomi compatible

Sustitución recomendada cada 6-12 meses para garantizar la máxima tasa de entrega de aire limpio (CADR) frente a calima intensa y contaminantes urbanos.

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Guía técnica sobre la calidad del aire y partículas en suspensión

¿Qué es el índice de calidad del aire (ICA) y cómo se calcula?

El Índice Nacional de Calidad del Aire (ICA) es un indicador oficial regulado por el Real Decreto 102/2011 y las directivas de la Unión Europea que evalúa de forma unificada el estado del aire ambiente. Se determina a partir de las concentraciones de cinco contaminantes criterio: partículas finas (PM₂.₅), partículas respirables (PM₁₀), dióxido de nitrógeno (NO₂), ozono troposférico (O₃) y dióxido de azufre (SO₂).

El valor global del índice adopta la peor puntuación registrada entre todos los contaminantes medidos en esa estación o celda satelital, garantizando que si uno de ellos alcanza niveles de riesgo, la alerta sanitaria se active inmediatamente.

¿Qué diferencia hay entre las partículas PM₂.₅ y PM₁₀?

La diferencia radica en su diámetro aerodinámico y en su capacidad de penetración en el organismo:

  • PM₁₀ (partículas de diámetro inferior a 10 micrómetros): Compuestas principalmente por polvo mineral, arena desértica de calima sahariana, pólenes y residuos de frenos o neumáticos. Se quedan atrapadas en la cavidad nasal, faringe y bronquios superiores, causando estornudos, carraspera y tos.
  • PM₂.₅ (partículas de diámetro inferior a 2,5 micrómetros): Su grosor es inferior a una trigésima parte de un cabello humano. Proceden de procesos de combustión (motores diésel, calderas, incendios forestales e industrias). Al ser ultrafinas, evaden los filtros nasales y penetran profundamente en los alvéolos pulmonares, pudiendo filtrarse al torrente sanguíneo y desencadenar inflamación vascular, infartos o crisis asmáticas.
¿Cómo actuar ante un episodio de calima sahariana?

Las intrusiones saharianas desplazan millones de toneladas de polvo desértico hacia la península y los archipiélagos. Para protegerte:

  1. Cierra herméticamente ventanas y puertas: Limita la ventilación a breves periodos (5 minutos) a primera hora de la mañana y usa burletes si el viento es fuerte.
  2. Enciende un purificador de aire con filtro True HEPA H13: Captura el 99,97 % del polvo mineral en interiores sin emitir ozono secundario.
  3. Usa mascarilla autofiltrante FFP2 en la calle: Las mascarillas quirúrgicas convencionales no sellan el rostro ni retienen las partículas más finas de polvo sahariano.
  4. Suspende entrenamientos aeróbicos al aire libre: Al respirar por la boca durante el ejercicio intenso se anula el filtro nasal natural, inhalando hasta diez veces más partículas por minuto.
¿Por qué sube el ozono troposférico (O₃) en verano en días despejados?

El ozono no se emite directamente por chimeneas ni tubos de escape; es un contaminante fotoquímico secundario. Se origina cuando los óxidos de nitrógeno (NO₂) y los compuestos orgánicos volátiles emitidos por el tráfico reaccionan químicamente bajo la intensa radiación ultravioleta del sol y altas temperaturas.

Por este motivo, los picos máximos de ozono se registran en las horas centrales del día y durante la tarde (entre las 14:00h y las 19:00h). En días de aviso por ozono, se recomienda realizar actividades al aire libre a primera hora de la mañana o tras la puesta del sol.

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