Evaluación cognitiva orientativa
El Alzheimer y el deterioro cognitivo suelen manifestarse con pequeños cambios cotidianos en la memoria, la toma de decisiones o la orientación. Selecciona cómo deseas realizar la evaluación:
Evaluar a un familiar o persona cercana
El método con mayor fiabilidad clínica. Quien padece olvidos a menudo no es consciente de ellos (anosognosia). Evalúa cambios en su memoria y juicio cotidiano.
- Cuestionario AD8 validado (8 preguntas)
- Test del informador abreviado
- Tiempo estimado: 2 - 3 minutos
Autoevaluación interactiva personal
Realiza pruebas interactivas directas en pantalla para medir tu memoria inmediata y diferida, orientación en el tiempo y función visuoespacial ejecutiva.
- Retención de palabras (Mini-Cog)
- Test interactivo del Reloj en lienzo
- Tiempo estimado: 3 - 4 minutos
Cambios observados en los últimos años
Compara el estado actual de la persona con cómo se desenvolvía hace unos años. Señala si ha habido un cambio a peor debido a problemas de memoria o pensamiento.
Memoriza estas 3 palabras
Léelas atentamente en voz alta y recuérdalas. Más adelante te pediremos que las identifiques de nuevo sin mirar esta pantalla.
Tómate el tiempo necesario para memorizarlas. Cuando estés preparado, pulsa en Continuar.
Preguntas de orientación actual
Indica la fecha y estación en la que nos encontramos hoy sin consultar calendarios ni relojes.
Coloca las agujas del reloj a las 11:10
Instrucción médica oficial (Test del reloj / Mini-Cog): Configura las manecillas para que marquen las once y diez (11:10).
Comprueba tu dibujo:
¿Recuerdas las 3 palabras iniciales?
Selecciona a continuación las 3 palabras que te mostramos al comenzar la prueba de memoria:
Quejas y despistes en el día a día
Valora con qué frecuencia has experimentado las siguientes situaciones en los últimos meses:
Factores protectores y estilo de vida
Hasta un 45 % de los casos de demencia pueden prevenirse o retrasarse actuando sobre estos factores de salud:
Informe de cribado cognitivo y valoración de memoria
Fecha de evaluación: 2026 • Generado mediante Fijate Tools (Escalas AD8, Mini-Cog y Lancet)
Documento orientativo para revisión en consulta de medicina general o neurología clínica.
Observaciones y señales de alarma identificadas
- Calculando observaciones...
Preguntas recomendadas para tu médico de cabecera
Lleva este informe impreso a tu centro de salud para facilitar la conversación con el facultativo:
- Cargando preguntas recomendadas...
Guía médica orientativa sobre cribado de Alzheimer y memoria
El deterioro cognitivo leve (DCL) y la enfermedad de Alzheimer en fases iniciales se manifiestan a través de alteraciones en la memoria episódica reciente, dificultades en la planificación ejecutiva y pérdidas sutiles de autonomía en actividades complejas de la vida diaria. Esta herramienta agrupa las principales pruebas de despistaje precoz validadas en atención primaria para orientar a familias y cuidadores sobre cuándo es oportuno solicitar una consulta neurológica formal.
| Escala o prueba clínica | Área evaluada | Aplicación recomendada | Criterio orientativo de sospecha |
|---|---|---|---|
| Cuestionario AD8 | Autonomía, juicio y memoria funcional | Completado por un informador cercano (familiar o cuidador habitual). | 2 o más respuestas afirmativas indican necesidad de estudio médico. |
| Mini-Cog (3 palabras + Reloj) | Memoria episódica y funciones ejecutivas | Realizado directamente por la persona evaluada. | Recuerdo de 0 palabras o 1-2 palabras con dibujo del reloj anormal. |
| Test del dibujo del reloj | Praxias visuoespaciales y abstracción | Dibujar esfera, números del 1 al 12 y manecillas a las 11:10. | Errores en la colocación de números, asimetría o punteros invertidos. |
| Test de Pfeiffer (SPMSQ) | Orientación temporal, espacial y cálculo | Cuestionario breve de 10 preguntas directas. | 3 o más errores sugieren posible deterioro en personas escolarizadas. |
| Factores de la Comisión Lancet | Prevención y reserva cognitiva | Revisión de 14 factores de riesgo potencialmente modificables. | Control de hipertensión, hipoacusia, diabetes, aislamiento social y tabaquismo. |
Cómo realizar la evaluación de memoria paso a paso
Elegir la modalidad adecuada
Selecciona si estás valorando tu propio rendimiento cognitivo o respondiendo en calidad de familiar conviviente para ajustar la perspectiva clínica.
Completar el cuestionario funcional AD8
Evalúa si ha habido cambios observables en el manejo de finanzas personales, olvido de citas, repetición de historias o dificultades en electrodomésticos.
Realizar la tarea de memoria y reloj
Sigue las instrucciones de memorización activa de 3 conceptos y plasma la esfera del reloj marcando la hora establecida con máxima concentración.
Exportar el informe para tu médico
Revisa el índice global de sospecha y pulsa el botón de imprimir para llevar una copia documental a la consulta médica de cabecera.
Preguntas frecuentes sobre el cribado de Alzheimer y pérdida de memoria
¿Para qué sirve el test AD8 de cribado?
El test AD8 es un cuestionario de 8 ítems validado clínicamente para que un familiar o cuidador identifique si existen cambios sutiles respecto al estado cognitivo previo del paciente en memoria, orientación y juicio.
¿Qué evalúa el Mini-Cog y la prueba del reloj?
Combina la memoria episódica a corto plazo (retención y recuerdo diferido de tres palabras) con la planificación visuoespacial y funciones ejecutivas implicadas al dibujar las manecillas a las 11:10.
¿Es este test un diagnóstico clínico vinculante?
No. Se trata de un instrumento orientativo y preventivo de cribado. El diagnóstico formal de deterioro cognitivo o Alzheimer requiere evaluación clínica presencial por un médico de familia o neurólogo, analíticas y neuroimagen.
¿Qué factores de estilo de vida protegen la reserva cognitiva?
La Comisión Lancet destaca el control de la tensión arterial y audición, ejercicio físico regular, dieta mediterránea, estimulación intelectual continuada, buen descanso y vida social activa como pilares de prevención.
¿Son privados los datos introducidos durante la prueba?
Completamente privados. Toda la computación se procesa en el navegador del usuario en modo Zero-Server, sin almacenar ni transmitir información médica personal a ningún servidor externo.