La rejilla de Amsler es un test optométrico fundamental para monitorizar la salud de la mácula y prevenir la ceguera central:
- Distancia: Sitúate a unos 30-35 cm de la pantalla con tu corrección óptica habitual (gafas de cerca si las usas).
- Oclusión monocular: Tápate un ojo con la palma de la mano sin apretar el globo ocular.
- Fijación: Mira fijamente al punto rojo central de la cuadrícula.
- Evaluación: Sin apartar la mirada del centro, comprueba si todas las líneas circundantes son rectas y continuas. Si observas ondulaciones (metamorfopsia), líneas borrosas o zonas en blanco, consulta con tu médico oftalmólogo.
Repite la misma prueba con el otro ojo de forma independiente.